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试管婴儿移植后坚持上班是好是坏?相比自然受孕来说，试管婴儿是比较复杂的，要经过一系列的助孕流程，并且也要比自然受孕花费更大的精力和金钱，因此在试管婴儿过程里很多准爸妈都是无比小心，尤其是胚胎移植以后，总觉得只有在家躺着不动才是最保险的，上班工作只会增加失败的风险。那试管婴儿移植后需要整天在家躺床休息吗?试管婴儿移植后，能不能继续上班呢?一起来看看吧。

其实，在整个试管婴儿疗程中，女性是可以照常上班、适当活动的，并不需要卧床休息，每天卧床休息对于提高受孕机会是没有任何帮助的，相反，长期卧床会减少子宫血液循环，影响着床，而且会过分集中注意力可能引起焦虑，导致宫缩，另外，还会增加血栓形成的风险。

而试管婴儿移植后，不少准爸妈担心继续上班工作会增加怀孕的负担，其实，这种观点是片面的哦。胚胎其实是非常小的，当移植的时候，非常小的胚胎会被稳稳的安置在宫腔内膜里，它会找到适合自己安身的土壤，无论是平着躺着还是站着，都不会影响胚胎的运动轨迹的。

对于很多准妈妈来说，移植以后坚持上班也是有一定的好处的：

1、早孕期女性多少都会出现恶心、呕吐、厌食、疲倦等身体上的不适，这时，工作可以分散准妈妈们的注意力，并且，规律的作息时间对女性的身体也是有益无害。

2、由于这个孩子得来不易，准妈妈们容易焦虑，过度担心宝宝的健康，在家养胎容易胡思乱想，而工作时，人们的情绪容易更好的控制。

3、孕期工作可以让准妈妈们避免与社会脱节，保留以前的社交圈，保持良好的心态。

4、适当的活动可以减少便秘、消化不良的风险。坚持工作有助于准妈妈们保持体重，避免胎儿过大导致难产，也对产后的恢复有一定的好处。

当然，这种情况也是因人而异，对于一些特殊的人群还是建议提前休息为好，比如：

1、体弱者;

2、平时工作强度大者;

3、平时工作经常接触有害物质者;

4、有多次流产经历者;

因为听很多朋友说，移植后要躺着才容易成功，因此正准备移植后躲在家里避寒，顺便养胎，但要每天打黄体酮，所以特别担心自己走动过多会影响小小的胚胎在身体安家。

嗯…虽然已经不是头一次听人说，移植后躺着不动更容易怀孕，但还是忍不住问：要准备躺多久?

提前做过功课的患者当然会说，十天半个月，能躺到成功怀孕更好，那样就稳了!

虽然这种求子不易的心态可以理解，但咱们也要用对方法。

我们不止一次科普过，试管婴儿移植后要尽量放松心态，而且要避免长时间卧床不动。

为什么会说移植后躺着不动容易怀孕?

在试管婴儿移植后胚胎会在子宫腔内游离一段时间，而很多患者担心，受到重力作用的影响，胚胎会因为走路、站立，或是坐姿等等原因而掉落出来。

因此才有躺着不动的说法，认为胚胎呆在一个地方，身体不动就不会游离，那么就能安稳扎根了。

可事实真的如此吗?

胚胎进入子宫腔以后，会自行寻找适合着床的位置，因此也就发生了游离的状态。

进入子宫腔以后的胚胎，是在宫腔闭锁的状态下移动的，而且胚胎本身受到绒毛膜的保护，不会因为姿势而发生滚动、移动的行为。

胚胎能不能着床，和移植后的姿势真的毫无关联!

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那么医生为什么交代要多休息呢?

胚胎移植前医务人员会对患者说明移植前后的相关注意事项，但是对于移植后的休息，只是建议不要过度劳累，多休息调养身体，更有利于身体健康，也有利于胚胎着床。

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而这个休息并非是绝对的卧床不动，常常会有患者朋友把移植后的保胎工作以卧床休息为重心，甚至起床上卫生间都尽量避免大幅度的活动，其他时间都保持在“躺”的状态上。

但这种情况并不利于胚胎着床。一方面，长时间卧床不动会影响自身血液循环，不利于身体健康;另一方面，过度卧床会给母体造成心理压力，引起负面情绪，反而影响胚胎着床。

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解锁移植后的正确保胎方式

一定要按照医嘱进行黄体支持保胎，忘记打针的情况尽量避免出现;

移植后前两天可以适当休息，但也要有适量的活动，避免绝对卧床;

自己调整好心态，尤其是在等待验孕的这段时间，很容易因为胡思乱想、抑郁或是低落的情绪影响心情，这时要适当转移注意力;

对于试管婴儿移植后是否坚持上班这个问题很多人都有不同的意见，不过，大原则是女性要好好的休息，试管期间不宜劳累，但适量的运动和轻度的工作对女性的身体心理来都有一定的帮助。

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